Home
Tag der offenen Tür
Beschrieb Salzgrotte
Anwendung
Allgemeine Informationen
Fotos
Preise
Infrarot
Öffnungszeiten
Kontakt
Lageplan
Fragen & Antworten
Gästebuch
Links
Impressum
Autogenes Training
Phantasiereisen für Kinder
Geburtstage für Kinder
Hypnose in der Salzgrotte
Yin Yoga in der Salzgrotte
 
   
 


Yin Yoga – der ideale Ausgleich zu einem aktiven Alltag

 
Yin Yoga ist ein sanfter Übungsstil für innere Ruhe, tiefe Regeneration und nachhaltige Entspannung. Yin Yoga heisst sich dehnen, loslassen, hingeben. Durch die länger gehaltenen Positionen werden sanft die Muskeln und Faszien mobilisiert. Finde mit Yin Yoga einen Ruhepol im hektischen Alltag und tauche mit uns ein in Ruhe und Entspannung in der wundervollen Atmosphäre der Salzgrotte. Nebst den Vorteilen von Yin Yoga kannst du gleichzeitig von den wohltuenden Wirkungen des Salzes profitieren.

 

Empfohlen wird lockere Sportbekleidung und falls du schnell frierst etwas Warmes zum Überziehen (z.B. Pullover, Schal, Socken).
Decke oder Badetuch sind selbst mitzubringen. Yogamatten sind vorhanden

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht nötig.   

Preis pro Stunde Fr. 35.—

Durchführung durch Yoga Lotus Liestal, Bernadette Sigrist,
dipl. Yogalehrerin RYT 500,
zertifizierte Yin Yoga Lehrerin,
Mitglied bei Yoga Alliance,
Mitglied des Schweizer Yogaverbandes
 

Termine Januar bis März 2017  ( jeweils Donnerstag 19.15 bis 20.30 Uhr)

Januar : 12.01.2017

Februar : 16.02.2017

März : 16.03.2017


Anmeldungen unter 062/873 33 44 oder info@salzgrotte-stein.ch


Weitere Infos finden Sie unter der Homepage : www.yogalotus-liestal.ch